Beräkna kalorier du äter

Med det här formuläret kan du beräkna kalorier, fett, protein och kolhydrater i den man du äter. Välj livsmedel och ange hur många gram din måltid innehåller av livsmedlet så summeras kalorierna i listan underst. Du kan filtrera matlistan som innehåller över 3000 livsmedel genom att ange sökord i Filter fältet.